Автор статей Ярослав

Автор:

Ярослав

Опубликовано:

3 Статей

Статьи автора

• Семь лучших упражнений по снижению веса
  Домашние упражнения для потери веса эффективно потеряют избыточный вес с простыми нагрузками. Для тренировки по снижению веса на дому дает желаемый результат, они должны быть регулярными.
  13 Май 2025
• Японская диета
  Японская диета. Почему диета называется японской, сказать сложно - половина продуктов, рекомендуемых к употреблению, является для японцев экзотикой.
  13 Июнь 2021
• Упражнения для боков и живота: моделируем силуэт
  Упражнения для боков и живота: моделируем силуэт. Основные принципы тренировок для похудения живота и боков. Разминка перед тренировкой для сторон и живота. Эффективные упражнения для боков в домашних условиях.
  15 Июль 2020